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【道听不涂说】听说护眼中药可降低近视度数?

2020-06-13 21:12

【道听不涂说】听说护眼中药可降低近视度数?有此一说: 我的工作需要一整天盯着电脑,这已经是很伤眼睛了,偏偏离了工作,我还饶不了我的眼睛,既喜欢读小说,又喜欢打毛线,于是四十出头时,我的眼睛便和我算起帐来了,经常乾涩酸痛,或两只眼睛红通通的,或甚而眼皮沉重,睁眼无力。 一年前朋友教了一个方子,使用一年下来,竟然使我恢复了好眼力,可以自由自在地使用我的眼睛了。朋友也是在受了眼睛的磨难之后,受惠于这个方子,才介绍给我。朋友自中学起戴了隐形眼镜,一晃便戴了三十来年。 一年多前眼睛状况不妙,乾涩难耐,诊治结果,医生说是常年戴隐形眼镜,眼睛受损,需要半年停戴。但是朋友一停戴隐形眼镜,视力倏地由0.6消退为0.2,医生和朋友都大为紧张!朋友经人传授,日日服饮一杯桂圆水,不到一个月,视力又回复到0.6。这个桂圆水,所用的材料是:十二颗带核的龙眼乾、四粒红枣、一小把枸杞。红枣不必先浸泡,用小刀划上个十字。将所有材料放入马克陶瓷杯中,注入八分满的冷开水。盖上瓷盖子,放入电锅中,外锅放两格水,蒸好即可饮用。 我一年来不间断的每日服用一杯,如今所有日子照常过,用电脑、看小说、打毛线,眼睛从来不再让我烦恼,日子过得开心极了。此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授,他的爸爸也是中医师。有一天一起泡茶聊天时,聊到了这一道药方。他的外甥曾经近视一千度,他就叫他煮用以上这道药方,每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。所以这是一有经亲身体验而成功过的药方。药方:龙眼肉 龙眼核(即带核的龙眼) 枸杞。煮法:以上三味适量,加水煮成茶,龙眼核不必打碎。服法:就当一般茶来喝就好,每天喝,至少连喝两个月。(没效可放弃不再喝,有效而还不满意,则应续喝。)疗效:一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题,包括近视,远视,散光等等。重点:一定要用龙眼核,只用龙眼肉,则效果折半。 建议:请饭后喝,效果最佳。(因为病在头部,而饭后喝会使药性发挥在头部较多,也就是此方的目的。) 请问说的是真的吗?感恩。
KingNet小儿内科中医师回答林焕钦中医师 中医治疗眼睛用药主要为杞菊地黄丸、滋肾明目丸、洗肝明目汤,单方主要为枸杞、菊花、疾黎等药材。您此方对眼睛有效部分为枸杞,为肝肾用药。但龙眼肉则为补益用药,对脑神经有作用,有治失眠之功。肝主筋,肾主骨,肝开窍于目,肾开窍于耳,而非要性发挥在头部。KingNet药物谘询特别门诊药师回答 吴宗修药师中医常用玉竹、枸杞子、茺蔚子、草决明、穀精草,杭菊花等要来辅助改善眼部退化病变。中医对于老年眼疾,其他常用单味药有枸杞、黄耆、西洋参、覆盆子、桑椹、五味子、红花、远志等。这些中药有改善局部循环与补充营养的作用。中药对改善眼睛酸涩也有一定的效果。护眼药膳茶饮方面除了常见的决明子、枸杞子、白菊花可供泡茶外,可用黑芝麻搭配牛奶或豆浆;此外可用莲子、梗米搭配;比较虚弱者可用人参、龙眼肉煮食;穀精草、白菊花水煮后饮用,都是堪称温和有用的益眼药膳。中医护眼常用方有洗肝明目汤、杞菊地黄丸、益气聪明汤等;传统中药方洗肝明目汤就有生地、归尾、川芎、赤芍、黄芩、黄莲、连翘、山栀子、荆芥、防风、石膏、蔓菁子、菊花,草决明等等,对眼睛红肿热痛有改善效果。 另外在未染病之前宜以养眼补气的中药材来预防,在这裏提供一个简单易做的明目元气露,大家一起动手来增强眼睛的抵抗力。http://pharmacist.kingnet.com.tw/bloghealth.html?cid=2604 明目元气露材料:粳米1杯、枸杞子2两、黄耆1两、冰糖适量。 作法:(1).黄耆加水6杯放入电锅内锅中,外锅加水3/4煮至开关跳起,滤去渣,黄耆汤汁待用。(2).米洗净浸泡于清水中,倒入果汁机中,加水打成乳白色,用纱网过滤,粗大粒者,再倒入果汁机中打细后待用。(3).枸杞子洗净加水放入果汁机中,打成汁,用漏网过滤后待用。(4).(1)之黄耆汤汁煮沸后,徐徐加入米将搅拌均匀后,再加入枸杞浆汁煮至枸杞香味溢出,而呈现橙色之玉雾,再加入适量之冰糖焖热后使用。 说明: 米具有补中益气,枸杞子含有丰富之胡萝蔔素维他命之前趋物质,并且含有丰富人体所需之氨基酸,具有明目补眼之作用。黄耆补气具有排脓癒合伤口以及提神免疫力,自古即为固本培元和补气之中药材。本玉露具有保眼养眼补气之作用,老少咸宜,更适合手术开刀病人之饮料。此外眼睛与其它器官一样,随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进健康呢?根据我国传统的养目方法,结合现代医学有关知识,可归纳出八种养目方法。 方法一 熨目每天晨起或睡前,取坐或立式,闭目,同时双手掌快速摩擦揉搓,约半分钟便会感到发热发烫,随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时,再如法重试一次,每日如此循环14次。此法有通经活络,改善血液循环的作用。方法二 运目自然站于窗前2-3米外,双眼依次注视4窗角,顺时针方向,逆时针方向反复交替,共反复7-14次,此法可以舒筋活络、改善视力。方法三 浴目以热水、热毛巾或蒸气熏浴双眼,每天1-2次,每次15-20分钟。还可用中药浴,即将菊花、大清叶、桑叶、竹叶之类的中药煎水,趁热先以蒸气熏眼,待水温后,再以药水洗浴双眼。久之,可清热、消炎、明目。方法四 养目平时要注意饮食的选择和搭配,如粗细粮搭配、荤素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果,注意维生素和微量元素的补充,适当吃些海带、胡萝蔔、芹菜等。方法五 摩目闭目,以双手的中、食二指分别按压双眼球,适当地有节奏地加压(以不感到不适为度),可略带旋转动作。此法对老年人,特别是青光眼患者最为适用。但患眼病或做过眼部手术的人,一定要在医生指导下进行,切不可用力过猛。方法六 极目晨起选择空旷、空气清新的场所进行,身体自然直立,两目先平视远处一个目标,如树梢、塔尖或山峰等。此时尽量放松眼睛,坚持1-2分钟后,逐渐将视线移近,直到眼前1尺左右,注视约1分钟,然后将视线由近而远移到原来的目标上。方法七 惜目用眼不要过度,无论男女老少,都要注意节约用眼,如读书、写字或看电视不要持续时间过长,一般40--60分钟左右即休息5--10分钟。方法八 护目不要久处强烈的阳光或灯光下,更不要在强光下读书看报、电视的光度也不要太强。如果夏日出游,要戴适合的太阳镜。另外,各种屈光不正的患者应配戴合适的眼镜等。

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